과천 피부붉은기, 염증이 남긴 자국과 늘어난 혈관의 구분

· 터한의원 의료진

트러블이 가라앉았는데도 그 자리에 붉은 기가 오래 남는 일이 있습니다. 과천 쪽에서 오시는 분들도 다 나은 것 같은데 왜 색이 안 빠지느냐고 물으십니다. 남아 있는 붉은 기에는 성격이 다른 두 가지가 섞여 있습니다. 어느 쪽인지에 따라 기다릴 것인지 다른 방법을 볼 것인지가 갈립니다.

염증이 지나간 자리에 남는 것

여드름이나 상처처럼 염증이 있었던 곳에서는 회복하는 동안 그 자리로 피가 더 많이 모입니다. 염증이 가라앉은 뒤에도 그 부위의 미세한 혈관이 한동안 넓어진 채로 남아 붉게 보입니다. 이것은 흉터가 아니라 회복 과정의 흔적에 가깝습니다. 대개 몇 주에서 몇 달에 걸쳐 조금씩 옅어집니다.

같은 자리에 갈색이 남는 경우도 있습니다. 이쪽은 색소를 만드는 세포가 자극을 받아 색을 더 만든 결과이고, 붉은 것보다 오래 남는 편입니다. 햇빛을 받으면 짙어지기 때문에 이 시기의 자외선 차단이 특히 중요합니다. 붉은 것과 갈색이 섞여 있으면 각각에 맞는 시간표를 따로 두고 보아야 합니다.

혈관이 늘어나 남는 것

오래 반복해서 넓어졌다 좁아지기를 되풀이한 혈관은 탄력을 잃고 넓어진 상태로 굳습니다. 이렇게 되면 자극이 없는 평소에도 그 자리가 붉게 보입니다. 뺨이나 콧방울 옆에서 실처럼 가느다란 선이 눈에 띄기 시작하면 이 쪽에 가깝습니다. 자국과 달리 시간이 지난다고 저절로 옅어지지는 않습니다.

이 변화는 나이가 들면서 조금씩 진행되고, 햇빛을 오래 받은 자리에서 더 잘 나타납니다. 사우나나 뜨거운 물에 자주 노출되거나 술을 자주 마시는 생활도 폭을 키웁니다. 이미 굳어진 혈관을 되돌리는 일은 생활 관리만으로는 어렵습니다. 다만 더 늘어나지 않게 조건을 줄이는 일은 지금부터 할 수 있습니다.

집에서 갈라 보는 방법

손가락으로 붉은 자리를 가볍게 눌러 보시면 단서가 나옵니다. 눌렀을 때 하얗게 되었다가 떼면 다시 붉어지면 혈관 쪽에 가깝고, 눌러도 색이 크게 변하지 않으면 색소 쪽일 수 있습니다. 시간의 흐름도 함께 봅니다. 몇 달 전 사진과 견주어 옅어지고 있다면 회복 중인 자국입니다.

자리의 모양도 봅니다. 트러블이 났던 곳과 정확히 겹치는 동그란 자국인지, 아니면 뺨 전체에 번진 듯한 붉은 기인지에 따라 갈래가 나뉩니다. 경마공원역 근처에서 오시는 분들께도 한 달 간격으로 같은 조명에서 찍은 사진을 권해 드립니다. 눈으로는 매일 보아 변화를 알아차리기 어렵습니다.

남는 붉은 기를 키우는 습관

가장 흔한 것은 손대는 일입니다. 아직 아물지 않은 자리를 짜거나 각질을 뜯으면 염증 기간이 길어지고 그만큼 자국도 오래 남습니다. 강한 성분의 제품을 여러 개 겹쳐 쓰는 것도 같은 결과를 냅니다. 회복 중인 피부에는 덜어 내는 쪽이 도움이 됩니다.

뜨거운 물로 오래 씻는 습관과 잦은 각질 제거도 붉은 기를 오래 끌고 갑니다. 자외선 차단을 건너뛰면 갈색 쪽이 짙어집니다. 금정역 방면에서 오시는 분들께도 이 세 가지부터 정리해 보시라고 말씀드립니다. 무엇을 더 바르느냐보다 무엇을 멈추느냐가 먼저입니다.

화장으로 가리는 방법을 묻는 분도 계십니다. 초록빛이 도는 제품으로 붉은 기를 눌러 주면 눈에 덜 띄지만, 지우는 과정에서 문지르는 힘이 세지면 오히려 손해가 됩니다. 가리는 정도를 얇게 두고 지울 때 시간을 넉넉히 쓰시는 편이 낫습니다. 가리는 일과 회복하는 일이 서로 방해가 되지 않게 두는 것이 요령입니다.

한의원에서 보는 것

진료에서는 지금 붉은 자리가 회복 중인 것인지 굳어 가는 것인지를 먼저 가립니다. 언제부터 있었는지, 무엇이 지나간 자리인지, 옅어지는 방향인지를 묻고 직접 확인합니다. 그 위에 잠과 소화, 월경의 흐름, 열이 몰리는 자리처럼 몸 전체의 결을 얹어 봅니다. 염증이 자꾸 되풀이되는 분이라면 반복을 줄이는 쪽에 무게를 둡니다.

침과 한약은 이 안에서 지금 몸 상태에 맞춰 쓰고, 색을 없애 준다는 식으로 말씀드리지 않습니다. 회복하는 동안 자극을 줄이고 염증이 다시 생기지 않게 돕는 일이 실제로 할 수 있는 몫입니다. 이미 굳어진 혈관에 대해서는 피부과에서 쓰는 방법이 따로 있어 그쪽 진료를 안내해 드립니다. 둘을 같이 두고 보는 편이 시간을 아낍니다.

붉은 기가 갑자기 넓게 번지면서 열감과 통증이 함께 있거나, 누르면 아프고 부어오른다면 다른 확인이 필요합니다. 한쪽 얼굴에만 띠 모양으로 올라오면서 따끔거린다면 지체하지 마시고 진료를 보시기 바랍니다. 과천 안에서 오시는 길은 4호선 정부과천청사역 2번 출구 쪽입니다. 사진 몇 장을 들고 오시면 갈래를 가리는 일이 훨씬 수월합니다.