과천 성장보약보다 먼저, 아이의 소화력과 하루 순서

· 터한의원 의료진

아이에게 보약을 지어 주고 싶다는 마음은 대개 급한 마음과 함께 옵니다. 과천 쪽에서도 지금 안 먹이면 시기를 놓치는 것 아니냐는 질문을 자주 받습니다. 한약이 놓일 자리는 분명히 있지만 그 앞에 놓아야 할 것들이 있습니다. 먹은 것을 실제로 쓰고 있는 몸인지부터 보는 일입니다.

먹는 양보다 쓰는 힘을 봅니다

같은 밥을 먹어도 아이마다 남는 것이 다릅니다. 배가 자주 더부룩하거나 조금만 먹어도 배부르다고 하는 아이, 자주 배가 아프다고 하는 아이는 들어온 것을 다 쓰지 못하고 있을 수 있습니다. 대변이 며칠에 한 번이거나 늘 묽은 아이도 마찬가지입니다. 이런 상태에서 양만 늘리면 부담이 먼저 늘어납니다.

한의학에서 소화력을 자라는 힘의 바탕으로 보는 이유가 여기 있습니다. 음식을 받아들이고 나누어 쓰는 일이 원활해야 몸이 커지는 쪽으로 몫이 돌아갑니다. 그래서 첫 진료에서는 무엇을 먹이는지보다 먹고 난 뒤에 어떤지를 더 길게 묻습니다. 여기서 걸리는 것이 있으면 그 자리를 먼저 손봅니다.

아이마다 결이 다릅니다

열이 잘 오르고 땀이 많으며 잠자리에서 이불을 걷어차는 아이가 있습니다. 반대로 손발이 차고 쉽게 지치며 찬 것을 먹으면 곧바로 배가 아픈 아이도 있습니다. 두 아이에게 같은 구성을 쓰면 한쪽은 도움이 되고 다른 쪽은 오히려 불편해집니다. 한약을 지을 때 같은 이름으로 불려도 안에 들어가는 것이 달라지는 이유입니다.

그래서 진료에서는 먹고 자고 싸는 결을 하나하나 맞춰 봅니다. 잘 때 땀을 어디에 흘리는지, 더위와 추위 중 어느 쪽이 힘든지, 입이 자주 마르는지, 얼굴빛이 어떤지를 봅니다. 아이가 자주 앓는 곳이 있다면 그것도 결을 읽는 단서가 됩니다. 이 과정을 건너뛰면 남들이 좋았다는 구성을 그대로 옮겨 오게 됩니다.

한약보다 앞에 놓이는 세 가지

첫째는 잠입니다. 늦게 자는 하루가 이어지면 어떤 구성을 써도 바탕이 흔들립니다. 취침 시각을 삼십 분씩 당기는 것부터 시작하면 몇 주 안에 아이의 아침이 달라집니다. 잠자리에 들기 전 화면을 보는 시간을 줄이는 것도 같이 갑니다.

둘째는 끼니의 규칙입니다. 아침을 거르고 저녁에 몰아 먹는 흐름은 소화에도 자라는 데에도 불리합니다. 셋째는 몸을 크게 쓰는 시간입니다. 청계산 자락을 걷거나 뛰어노는 시간이 하루에 한 구간이라도 있으면 식욕과 잠이 함께 정리됩니다.

이 세 가지가 자리를 잡으면 한약이 할 몫이 더 뚜렷해집니다. 반대로 이것들이 흔들리는 상태에서 약만 들이면 무엇 때문에 달라졌는지도 알기 어렵습니다. 순서를 지키는 편이 결국 시간을 아끼는 길입니다. 보호자분들께 늘 같은 순서를 말씀드리는 까닭입니다.

한약을 쓴다면 어떤 방식으로

아이의 한약은 어른의 것을 양만 줄여 쓰는 것이 아닙니다. 나이와 몸무게, 소화의 결, 계절에 따라 구성과 양을 새로 잡습니다. 먹기 힘들어하면 형태와 맛을 조절할 수 있으니 억지로 참게 하지 마시기 바랍니다. 복용 기간도 미리 정해 두고, 중간에 몸 상태가 달라지면 구성을 다시 봅니다.

키를 몇 센티 더 자라게 한다는 식으로는 말씀드리지 않습니다. 자라는 폭은 타고난 조건과 시기, 생활이 함께 만드는 것이라 어느 하나로 약속할 수 없습니다. 몸 쪽에서 기대할 수 있는 것은 잘 먹고 잘 자고 잘 노는 하루가 이어지는지입니다. 그 하루가 쌓이는 동안 아이는 자기 속도로 자랍니다.

계절에 따라 몸의 조건이 바뀌는 것도 고려합니다. 더운 철에는 입맛이 떨어지고 찬 것을 자주 찾게 되어 소화가 무거워지는 아이가 많습니다. 반대로 추운 철에는 활동량이 줄면서 잠드는 시각이 밀립니다. 같은 아이라도 철마다 걸리는 자리가 달라지므로 복용 중에도 상태를 다시 확인합니다.

진료에서 먼저 가리는 것

자라는 폭이 해마다 줄어들거나, 먹는 양에 비해 체중이 늘지 않는 흐름이라면 한약보다 검사가 먼저입니다. 코가 막혀 밤마다 깨는 아이, 자주 아파서 회복에 시간을 쓰는 아이도 그 자리를 먼저 다루어야 합니다. 필요한 경우 뼈 나이와 혈액 검사를 볼 수 있도록 의료기관으로 안내해 드립니다. 확인할 것을 확인한 뒤에 한약을 얹는 순서가 좋습니다.

대공원역 방면에서 오시는 분들도 기록지를 챙겨 오시면 상담이 훨씬 구체적이 됩니다. 아이가 직접 와서 하루를 이야기하는 편이 좋고, 먹기 싫은 것과 좋아하는 것도 말해 주면 도움이 됩니다. 과천 안에서는 정부과천청사역 2번 출구 쪽이 가깝고 평일 밤 9시까지 봅니다. 터한의원 과천점에서는 소화와 잠부터 정리하고 한약의 자리를 정합니다.